Dr. Katzman consideră că cu cât sunt mai complexe sinapsele neuronale pe care le facem cu atât este mai bine. El crede că fiecare dintre noi ar trebui să facem tot ce putem pentru a ne crea noi căi neuronale, si dansatul este o cale grozava pentru a face asta.
     Pe măsură ce îmbătrânim celulele creierului mor datorită nefolosirii lor și sinapsele devin mai slabe. Numele persoanelor si locurilor sunt mai greu de reamintit pentru că există doar o cale neuronală care să ne conducă la această informație stocată.
        Dacă lucrăm cu noi prin învățarea de noi lucruri, cum ar fi dansul, putem să construim rute mentale diferite si multe căi noi. Așa că, dacă o cale se pierde ca rezultat al îmbătrânirii, putem avea căi altenative pe care le putem folosi pentru a accesa informațiile stocate si amintirile.