top of page

Acerca de

Dance Class

Știați că...?

  • Dansul, are atâtea efecte benefice asupra creierului încat este utilizat în tratarea bolii Parkinson, o tulburare de circulație progresivă neurologică?

  • Conform unui studiu realizat de oameni de știință de la Universitatea din Sydney (Australia), dansul ar avea efecte benefice si asupra inimii? Concluziile cercetării arată că dansul este bun si pentru inimă, si poate stimula și creierul și funcțiile cognitive în același timp. Cercetătorii au analizat 11 grupuri cuprinzand 48.000 de adulți de peste 40 de ani, fără antecedente cardiace la începutul cercetării. Din cele 48.000 de persoane, numai 3.100 au declarat că dansează regulat. La acestea s-a constatat o stare fizică generală foarte bună. În plus oamenii păreau mai tineri, aveau un indice de masă corporală (IMC) mai bun decât media, sufereau mai puțin de boli lungi și făceau mai multă mișcare, indiferent de intensitatea cu care dansau.

9.jpg
bottom of page